L’été, un moment pour ralentir et se recentrer

Christiane Beaupré Le mois de juillet évoque les pique-niques au bord de l’eau, les promenades en forêt, les couchers de soleil tardifs et les retrouvailles familiales. Pour plusieurs, l’été est synonyme de vacances et de liberté retrouvée. Pourtant, cette saison attendue avec impatience peut aussi devenir source de stress ou d’inconfort si l’on oublie de […]